Забавете темпото: седмицата е рискова за кризи и катастрофи

7 ч сън, много светлина сутрин и избягване на лаптопи и смартфони вечер улесняват адаптацията към лятно часово време Основното въздействие на лятното часово време е загубата на сън и необходимостта от “изместване” на времето за нощна почивка. Но в първата седмица на рязка промяна в ритъма на живот то може да стане причина за болнични и за фатални
Quelle - 24chasa.bg -- 03/31/19
https://www.24chasa.bg/novini/article/7375261
Nachrichten: