Качването на стълби подмладява мозъка

Оказва се, че сигналите в организма се движат като асансьор - двупосочно, и от мускулите към нервните клетки Изкачването на стълби, бързото ходене, бягането, динамичните танци, тай чи упражненията и други натоварвания на краката имат възможност да подмладяват мозъка. По време на активно използване на най-големите мускули тялото изпраща сигнали за
Източник - 24chasa.bg -- 06/02/18
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6893554
Новини:

Наградиха Вежди Рашидов с икона за заслугите му за Желязната църква в Истанбул

Николина Чакърдъкова вдигна тежка сватба на дъщеря си Мария

Мария Стефанова празнува с 800 гости

Баща: Момчето ми спаси 4-ма със смъртта си, убиецът му завърши с отличие

Европол засилва международните връзки в борбата срещу тероризма

Майката на Северин: Призна си. Да го осъдят в Германия, иначе ще го убият (Видео)

Европейският съд: Румъния трябва да плати обезщетение на лидер на секта, обвинен в педофилия

Главният звукорежисьор на "Бийтълс" почина на 72 години (Видео)

Майк Пенс: САЩ са готови да помогнат за разследването за изчезналия саудитски журналист

Спорт по тв днес: тенис от Шанхай, баскетбол и колоездене

Тереза Мей заговори за по-дълъг преходен период след Брекзит

Още няма задържани за снощната стрелба в София

9 станаха жертвите на наводненията в Майорка (Видео)

Спането по корем е най-вредната поза за сън

Година след убийството на Дафне Галиция ЕК иска цялата истина за случилото се

Продадоха на търг изваяна златна глава на манекенката Кейт Мос (Снимки)

Увеличава се броят на заразените с хепатит А в Ловешко

Актрисата Фан Бинбин глобена със стотици милиони за укриване на данъци

Подготвят се проектите за укрепване на участъка от пътя Радуил - Боровец

Фентъзи хорърът "Венъм" оглави бокс-офис класацията на Северна Америка (видео)

Окончателно: Газът поскъпва от 1 октомври с 13,89%

Честит рожден ден на Данка Василева!

Парламентът прие промени в Закона за защита на класифицираната информация на второ четене

92-годишна от Попово даде 11 000 лева на мним полицай при телефонна измама

Борисов, Цацаров и Маринов с извънреден брифинг за убийството в Русе

Над 1 тон канабис за близо 11 милиона евро залови италианската полиция за 3 дни

Цецка Цачева: Не е възможно българските граничари да бъдат предадени на Турция

Състоянието на републиканските пътища за 13 октомври

Пробите за африканска чума в село Бозвелийско са отрицателни

Вижте ограниченията по пътищата в страната за утре