10 трика, с които да не качите килограми по празниците

Празничният декември вече чука на вратата ни, а всеки знае, че през неговите 31 дни, е почти невъзможно да не качи някой и друг излишен килограм. Хранете се умно. Така не само няма да напълнеете, но и ще накарате организма си да се чувства по-добре, защото ще получава достатъчно фибри и протеини и няма да усеща дискомфорта на преялия стомах.
Източник - 24chasa.bg -- 12/24/17
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6628752
Новини:

Десетки коне бедстват без храна и вода в Осоговската планина (Видео)

Сняг и дъжд с песъчинки от Сахара валя в Смолянско

Одобриха отчет за изпълнението на Националната антикорупционна стратегия

Делото Йончева - Борисов приключи на първа инстанция, съдът го решава до месец

Кралев откри фотоизложба с най-добрите снимки от София - Европейска столица на спорта (Галерия)

Умереното гладуване намалява риска от сърдечносъдови болести

Продадоха на търг ръчен часовник на египетския крал Фарук

Руският вицепремиер: С някои контрасанкции срещу САЩ Русия сама си стреля в крака

Ограничено е движението на камиони над 12 тона по пътя Монтана - Враца

Археолози са открили тялото на легендарен китайски военачалник

Честит рожден ден на Венелина Гочева!

11,5 млн. пътници за 2017-а, летищата вече отесняват

В Русия създадоха гориво със спирт

Деян Донков представя режисьорския си дебют на фест в Благоевград

Британски зъболекар: Редовното миене на зъбите пази от диабет

Великден: Аранжираме дома в последния момент

Обвиниха трима за притежание на 14 пистолета, 2 автомата, пушка и 1000 патрона

Експертите от ОЗХО започват разследване за предполагаемите химически атаки в Дума

Актуална пътна обстановка

Изложба на Найден Петков открива галерията в Силистра

Горанов: 200 млрд. лева е събраното ДДС между 2000 - 2017 г.

Зоран Заев: Преговорите за името с Гърция навлизат във финалната права

Барби и Кен, Павел и Венци-Венц за рождения ден на щерката на Ни Ло

Областният управител на Ямбол: Не е падала гранична ограда на нашата територия

Марешки: Да не се предприемат ходове без доказателства относно случая "Скрипал"

ЕП трябва да предоставя достъп до документи въз основа на конкретно искане

Русия пуска серия марки по случай 140 години от Освобождението на България

120 полицаи и екипи на пожарната ще бдят в храмовете по Великден в Ловешко

Опасност от наводнения по поречието на река Дунав в румънския участък

Софтуер може да предсказва смъртта